You can make your own happiness!

旅と美味しいものが大好き。

スリランカ2016 その5 おすすめおみやげ

スリランカといえば 宝石・紅茶・象牙 今は象牙が貿易制限されているから 宝石と紅茶はみんな買うかな〜と思うんだけど 他にいくつか !! これいい!! と思ったものがあるからご紹介。 ひとつめはこれ サンダルウッドのクリーム 香りが良くて、伸びが抜群…

スリランカ2016 その4 ローズクオーツマウンテン

ここは、シーギリヤとは全く違うエネルギー 自然で出来ている場所で 宇宙っぽいです。 もちろん、オーブもたくさんいるし 宇宙船もある 気をつけていないと変態スイッチ全開に。 意識してクローズにしていたくらい。 勝手にオープンしちゃうけどね。 スニー…

スリランカ2016 その3 シーギリヤ

スリランカといえば、の観光地 シーギリヤ 正直あんまり期待していなかったんだけれど 大きなエネルギーが満ちている綺麗な場所でした。 絵みたいな風景。 奥に見えるのは湖です。 天と地をつないでいる。 シーギリヤから望むことのできる山。 この山はお坊…

スリランカ2016 その2 で、アーユルヴェーダってなにするの?

アーユルヴェーダって 聞いたことはあるけれど、 実際どんなことするの? っていう人も多いと思いますので、 私の体感を書きますね。 アーユルヴェーダってすごく深い学問で、 歴史もあるので、 詳しく知りたい人は本を読むなり google先生に聞くなりしてく…

スリランカ2016 その1 大好きアーユピヤサ

こんにちは。 秋分の日を超えて、地球のエネルギーが 加速度的に変わっているのを感じます。 わたしは、ちょうどその頃 スリランカに滞在していました。 わたし自身にも 変化が起きたので、 観光レポを兼ねて書きますね。 今回の滞在は、アーユルヴェーダリ…

睡眠は嗜好品か?

こんにちは。 みなさん、寝てますか? 私は、寝るのが好きなんだけど 仕事を始めてからは、睡眠時間が慢性的に足りてません。 ◯時間寝ておけば大丈夫 とかいうじゃん。 なので、 寝ようと思えばいつでも眠れる 何時間でも寝ていたい… っていう私も、まあそう…

必要なものを探すんじゃない、必要ないものを排除していくんだ

こんにちは。 コンディションが良かろうが、悪かろうが 私たちは生きております。 いま、どのように在るか また、どのように在りたいのか その選択を常に行っているということです。 いま、自分がどれだけ余計なものを 抱え込んでいるか 気づいたら排除、と…

旅が好き

こんにちは。 憧れのプータローライフ、 リッチなプータロー生活への道筋が なんとなく見えてきて、 スナフキン化に拍車がかかっているJuliaです。 夢は 「あの方なんだかお金持ちオーラ出ているけど いつも遊んで…いえいえ、 優雅に過ごされているみたい。 …

違和感の原因

こんにちは。 ここのところ、周りの人から 家族関係のテーマ(葛藤とか、別離とかね) について聞くことが多く、 一体なんのサインだろう?と思っていました。 母に会う機会があったときに、 その答えがわかった。 なにか違和感があって、 なんだろうと思う…

ものごとの実現に必要なものはなにか?

ものごとの実現に必要なものはなにか? 概念の話。 ベースは 自分を知っていること。 その上で、 自分を信じられること 自分の考えを伝えられること が車輪の両輪だと思います。 自分を知るということは 自分が何が好きで、何が嫌いで、 何をしていると幸せ…

判断基準は快であるか不快であるか

おはようございます。 今朝は寝坊しましたが、間に合いました! 私はこの利便性にお金を払っていて、 得られるものに対して大変な幸せと満足を感じています。 と、まだまだの寝ぼけ眼で拙い英訳のような文章を書いています。 今日の夢で、何回も何回も同じフ…

もとをとろうとしない、ということ

元を取ろうとしていませんか? 遠くまで来たんだから… お金払ったんだから… ここまで待ったんだから… 折角会ったんだから… お腹いっぱいなのに食べる 見たくもないものを見る 別に興味もない話をする 愛想笑いをする あれ?これがしたかったんだっけ? 私は…

まるで◯◯、〜のような、はやっぱり本物とは違う

食べ物の話です。 スムージーが大好きな私。 フルーツや野菜がたくさん手に入る今の時期は、 毎朝美味しく飲んでいます。 ロースイーツもわりかし好きです。 材料が揃えばだいたい混ぜるだけで作れて、 冷凍保存も可能なので、 時々作ります。 そうしたら… …

星のや富士さんに行ってきました!

星のや 富士さんにお邪魔してきました! 夏休みに入り、所謂ハイシーズンだと思うのですが、 とても快適な滞在でした。 自然が好きだけど、ガチなキャンプはハードル高すぎ 自分であれこれやるよりやってほしい 不便は嫌よ というなめた大人にぴったりだと思…

いま何を感じているか、自覚しよう

こんにちは。 話したわけじゃないけれど、 相手が怒っているのがわかったり、 不調であろうと察したり、 嬉しそうにしているのが伝わったりする そういうことありますよね。 ボディランゲージ、とかいうけれど、 身体的表現に限らないよ、と思うわけです。 …

その思い込み、誰のため?捨てたら楽になるかもよ

七夕が終わりました。 子供の短冊に 「ユウチュウバーになりたいです。」 と書かれていたのが、今年の七夕ハイライト。 時代だなあ。 みんなもう、楽しく稼いだらいいですね。 日常生活の中で いろんな思い込みとか、 遠慮に気づいたりします。 その思い込み…

サービス一考

おはようございます。 休みの日に、少し早起きして、 美味しいものを食べながら タスクをこなしていくのは、 私にとってムフフな時間です。 今日は、表参道にある 某有名パンケーキ店に来ています。 平日の朝一でいくと、すぐに入れますよ。 パンケーキは 卵…

夏が好き

おはようございます。 今日は涼しくて気持ちがいいですねー Smile 人生に一度は、あるいは一年に一度は口にしてしまう… きのこかたけのこか。 夏か冬か。 どっち派ですか?って。 はっきり言ってどうでもいいけど、 会話のとっかかりになるアレです。 私は、…

2016年6月京都

6月末に京都に行っていました。 出張ってやつなので、 そんなに遊べませんでしたが、 備忘録も兼ねて。 宿泊はウェスティン都 京都 ・SPG系列のホテルだからか、外国人のほうが多い印象 ・スタッフの方々は親しみやすく、迅速な対応 ・静かな環境で、安定の…

美味しいものは私を幸せにしてくれます

東京には、 わざわざこの店に行くために 時間を作ってもいい! と思えるお店が結構ありますが、 懐石料理部門だと、今のところここが一番! 京懐石みのきち 東京新宿住友店 3行でまとめると、 ・旬を視覚、嗅覚、味覚で存分に楽しめる ・サービスが心地良い …

物事は善悪ではなく、快不快で判断すると楽になる

こんにちは。 日曜日の朝は、なんだか静かで、 得した感がありますね。 珍しく早起きできたので、macbookを開きながら、 ここぞのドヤ顔をかましました。 これが意識高い系ってことか…フフ なんかピンとこないなあ、 と思っていたことがありましたが、 わた…

はじめまして!

こんにちは。 このブログは、 熱しやすく冷めやすいJuliaという人が書いています。 楽しかったり、嬉しかったり、憤ったり、感動したり、日々感じたことを、綴っていくブログです。 裏テーマとして、もっと楽に、もっとゆるく、もっと快適に、生きていくには…